

Frysetørret flad – Couscous med laks og citron-courgettes –
Couscous med laks og courgetter med citron er en frysetørret ret med højt proteinindhold fra mærket,
Denne pescetariske opskrift kombinerer den møre laks og de milde courgetter med citron ens friskhed og skaber en unik smagsoplevelse. En anden fordel er, at denne fantastiske ret får sin cremede konsistens efter blot 8 minutters blødlægning ivarmt vand, hvilket giver et hurtigt og velsmagende måltid, der er perfekt til dine madpauser uden for. Tag denne lette og nærende ret med på dine vildeste eventyr og nyd en smagsoplevelse fuld af aromaer.



Brugsanvisning:
- Spred bunden af posen, så den står stabilt
- Hæld gradvist den angivne mængde varmt vand i posen, indtil vandstanden når den angivne mærke på posen, og rør rundt med en ske
- Luk posen med lynlåsen. Lad posen hvile i den tid, der er angivet på den, så den kan suge vandet til sig
- Rør blandingen igen og smag på den. God appetit!
Ingredienser:
- Couscous (hvede) 38 %, boghvede, frysetørret laks 14 %, frysetørret courgette 10 %, flødepulver, skummetmælkspulver, løg, salt, gærekstrakt, maltodextrin, koncentreret citronsaft 0,8 %, kartoffelstivelse, purløg, vegetabilske fiber, surhedsregulator: citronsyre, peber
- Emballage sous une atmosphère protectrice
- Kan indeholde sporer af skaldyr, æg, soja, nødder, selleri og sulfitter
Vægt :
- Tørre: 130 g
- Genfugtet: 440 g
Tilberedningstid: 8 minutter
| Næringsindhold | Pr. 100 g | Efter produkt |
| Energi | 1607 kJ / 381 kcal | 2089 kJ / 495 kcal |
| Fedtstoffer | 8,3 g | 11 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 2,9 g | 3,8 g |
| Kulhydrater | 51 g | 67 g |
| heraf sukker | 9,3 g | 12 g |
| Fiber | 4,8 g | 6,2 g |
| Proteiner | 23 g | 30 g |
| Salt | 3,2 g | 4,1 g |