Unite Blanc

Dimension : 43 x 43 x 10,4 mm
Vægt : 32 g med armbånd, 18 g uden
Skærmen: Berøringsfølsom 
Skærmtype: TFT
Visningsstørrelse: 1,2 cm
Tilslutningsmuligheder: Bluetooth 5.1
Skærmopløsning: 240 x 240
Datalagring: 32 MB
Kabinettets materialer: Plast
Skærmmaterialer: Asahi Glass
Armbånd: Silikone med spænde i rustfrit stål
Håndledsomkreds: 130–210 mm
Batteri : 165 mAh Li-pol-batteri med en driftstid på: 
- Op til 4 dage i urtilstand 
- Op til 50 timer i træningstilstand 
Vandtæt: 30 m, ISO 22810-standard, egnet til svømning

Teknologier:
Tilslutningsmuligheder :
Hjertefrekvenssensor-tilstand: Del din puls med træningsapps, fitnessudstyr og cykelcomputere. Du skal blot vælge en træningsprofil på dit ur for at starte træningen og derefter synkronisere uret med en kompatibel enhed. Din puls vises i realtid på dit ur og på det udstyr, du træner med.

Gps med internetforbindelse: Registrer ruten, hastigheden, tempoet og distancen for din træning uden for huset ved hjælp af telefonens Gps. Denne funktion er let at konfigurere, og når konfigurationen er færdig, kan du følge Gps-signalet på dit ur, hver gang du har din telefon med dig. Du skal blot parre din telefon med dit ur, åbne Polar Flow-anvendelsen, give tilladelse til brug af telefonens position, og så er du klar! Gps'en tømmer ikke batteriet på dit ur.

Materiale : 
Længere batterilevetid: Dit Polar-ur svigter dig ikke før målstregen. Vores ure er udstyret med genopladelige batterier, der har en længere batteritid i træningstilstand, selv når Gps og pulsmåling på håndleddet er aktiveret. I ur-urtilstand med kontinuerlig pulsmåling kan du bruge dem i flere dage i træk på en enkelt opladning.

Søvn og velvære : 
Nightly Recharge™ : Nightly Recharge™ er en automatisk målefunktion, der viser, hvordan du har restitueret dig fra dagens anstrengelser i løbet af natten. Den hjælper dig med at træffe de rigtige valg i dagligdagen, så du kan bevare dit generelle velbefindende og nå dine trænings- eller formmål. Din status Nightly Recharge™ afhænger af to faktorer: kvaliteten af din søvn (søvnstatus) og hvor meget dit autonome nervesystem har fundet ro i løbet af de første timer af natten (ANS-status).

Sleep Plus Stages™ : En god nattesøvn er afgørende for din sundhed og dit velbefindende. Når du sover, gennemgår dit legeme cykler, der består af tre faser: let søvn, dyb søvn og REM-søvn. Funktionen Sleep Plus Stages™ registrerer automatisk din søvns varighed og kvalitet (søvnscore). Den viser også, hvor lang tid der er brugt på hver fase i løbet af natten. Søvnmonitorering hjælper dig med at identificere de faktorer, der i løbet af dagen kan have en negativ indvirkning på din søvn. Det giver dig også mulighed for at analysere din søvnadfærd over en lang periode.

Serene™ : Dyb vejrtrækning er et enkelt og effektivt redskab til at håndtere stress, realisere forstærkning af modstandsdygtigheden og forbedre koncentrationen. Serene™ vejleder dig og hjælper dig med at trække vejret i et langsomt og jævnt tempo, så din hjertefrekvens synkroniseres med din vejrtrækningsrytme – nemlig seks indåndinger i minuttet, hvilket er den optimale vejrtrækningsrytme til at dæmpe din krops stressreaktion.

Træning og restitution:
Energikilder : Se, hvor meget af hver energikilde dit legeme bruger under din træning. Disse data er opdelt efter kategori (kulhydrater, fedt og proteiner) og angives i procent af det samlede kalorieindtag ved træningens afslutning. Når du ved, i hvilket omfang du har brugt de forskellige slags energikilder under din træning, kan du forstå, hvordan forskellige intensiteter påvirker din brug af energi. Du kan også se, hvordan den primære energikilde ændrer sig i løbet af en lang træningssession.

FitSpark® : Den personlige træningsguide FitSpark® tilbyder daglige træningsprogrammer, som du selv kan sammensætte. Disse træningsprogrammer er lette at følge og tilpasset dit niveau for form og restitution samt din træningshistorik. Få hver dag nye forslag til din konditionstræning, styrketræning og smidighedsøvelser – alt sammen direkte på dit ur. Du skal bare vælge den træningssession, du foretrækker, og lade uret guide dig gennem hele træningen.

Løbeprogram: Vælg en af de fire races (5.000 meter, 10.000 meter, halvmaraton eller maraton), og få adgang til et personligt træningsprogram, der er tilpasset dine mål. Dit personlige løbeprogram udarbejdes på baggrund af din træningshistorik og din aktuelle form. Programmerne varer fra 9 uger til 20 måneder, afhængigt af de valg, der træffes, og den race, man forbereder sig til. Hvert løbeprogram består af 3 faser og omfatter 5 forskellige løbetyper, herunder intervaltræning og lange løbeture. Men ingen grund til panik! Din Polar-enhed guider dig gennem hver øvelse og giver dig feedback efter hver træningssession.

Skridttæller : At tælle dine skridt er en god måde at finde ud af, om du udfører nok bevægelser for at bevare en god sundhed. Jo flere skridt du tager i løbet af dagen, jo tættere kommer du på dine fitnessmål og kan forbedre din sundhed. Det er let at tælle dine skridt, når du går en tur, men du tager også mange skridt i forbindelse med dine daglige aktiviteter. Takket være deres digitale 3D-accelerometer registrerer Polar-ure alle dine bevægelser og viser antallet af skridt, du tager, i realtid.

Aktivitet :
Overvågning af aktiviteten døgnet rundt : Din krop er skabt til at bevæge sig. Regelmæssig motion er derfor afgørende for din sundhed og dit generelle velbefindende. Polar-ure motiverer dig til at leve et aktivt liv. Derfor fastsætter de et dagligt aktivitetsmål for dig, der er baseret på dine personlige data og det Niveau, du har valgt i indstillingerne, og registrerer automatisk din aktivitet i løbet af dagen. Efter at have været inaktiv i for lang tid modtager du en lidt mindre påmindelse, der opfordrer dig til at rejse dig og bevæge dig. Dit daglige aktivitetsmål vises som en cirkel, der gradvist fyldes op, indtil du når 100 %.